Dimagrire senza dieta e fare esercizio in palestra non è il sogno di tutte le persone con problemi di peso? Una cintura dimagrante può aiutare in questo? Come funzionano le cinture dimagranti? In che modo questo effetto influisce sul peso? Vale la pena spendere soldi per questo tipo di gadget?
Oggi la pubblicità di vari dispositivi per la perdita di peso "passiva" fa letteralmente irruzione nell'aria. Pertanto, non sorprende che molte persone abbiano fretta di fare un acquisto meraviglioso. E come potrebbe essere altrimenti: non hai bisogno di fare esercizi, ti sfinisci anche con le diete. Ti metti una cintura miracolosa e perdi peso! Molte persone pensano a come perdere peso correttamente, ma quanto è facile perdere peso! Tuttavia, le varie cinture per sauna, le cinture vibranti e altre simili sono così efficaci? Medici e istruttori di fitness guardano questi dispositivi con molto meno ottimismo rispetto ai loro distributori.
Cos'è una cintura dimagrante?
Tutte le cinture dimagranti esistenti possono essere divise in due grandi gruppi:
- Cinture per sauna.
- Cinture per massaggi.
Esistono anche cinture che combinano le caratteristiche delle cinture per sauna e delle cinture per massaggi. Cosa sono queste cinture?
Cinture effetto sauna. Questi dispositivi aumentano la temperatura corporea nelle aree del corpo che si trovano sotto la cintura. In altre parole, le cinture della sauna colpiscono la pancia. I produttori assicurano che l'effetto della sauna contribuisce al processo di scomposizione attiva dei lipidi. Lungo il percorso, insieme a sudore, tossine e liquidi in eccesso lasciano i tessuti. A causa di ciò, c'è una diminuzione del volume dell'area problematica.
In effetti, non ci si dovrebbe aspettare l'effetto sorprendente di una tale cintura. Il tessuto sottocutaneo non è in grado di riscaldarsi con l'esposizione locale. Se ciò fosse possibile, l'omeostasi del corpo verrebbe interrotta. In realtà, solo la pelle si riscalda e questo non porta alla rottura del grasso.
Inoltre, non dimenticare che il grasso non si scioglie durante il normale riscaldamento. I depositi possono essere scomposti solo agendo su di essi con enzimi e impulsi chimici. Questo effetto si verifica quando il corpo riceve meno calorie di quelle che consuma. Ciò significa che puoi, ovviamente, indossare una cintura, ma solo seguendo una dieta. Altrimenti, non troverai una vita da vespa!
Alcune cinture hanno anche un calore extra o una fastidiosa impregnazione (come il pepe). Riscaldano di più i tessuti e, quindi, la sudorazione è più attiva. A causa della disidratazione dei tessuti, infatti, i volumi diminuiscono, ma il grasso rimane al suo posto. Bevi un bicchiere d'acqua e l'effetto della sauna è sparito!
Le cinture effetto sauna sono economiche, ma è meglio acquistarle in farmacia o in negozi di articoli sportivi. A proposito, sostituendo una cintura del genere con una normale pellicola trasparente o cerotti alla senape, non perderai nulla.
Cinture per massaggi. Questi sono dispositivi elettrici che agiscono sul corpo con impulsi magnetici o elettrici, nonché vibrazioni. I produttori assicurano che il grasso sotto questa influenza si trasforma in una sostanza molto più facile da scomporre.
Sfortunatamente, anche le vibrazioni hanno scarso effetto sul grasso. Siamo esposti quotidianamente alle vibrazioni: anche un giro in macchina o in metropolitana può scuotere il grasso corporeo. Anche le cinture che creano un campo magnetico non dovrebbero essere considerate uno strumento miracoloso per la perdita di peso. Soprattutto se si considera il fatto che i medici non approvano questo modo di perdere peso, assicurando che le conseguenze possono essere molto disastrose per la salute.
Vibrobelt è categoricamente controindicato per pazienti ipertesi, donne in gravidanza, malattie cardiache e madri che allattano. Pertanto, se vuoi sapere come perdere peso dopo il parto, devi dimenticare la cintura vibrante. Con la fragilità dei vasi sanguigni e dopo le operazioni sull'addome, è anche impossibile utilizzare tali dispositivi.
Le cinture per sauna non devono essere utilizzate da persone con pelle sensibile o problemi di pelle. Chi soffre di allergie deve evitare di usare cinture con varie impregnazioni irritanti.
Non importa quanto allettante possa essere l'annuncio, non dimenticare che la dieta e l'esercizio fisico rimangono i mezzi più efficaci per perdere peso. Ed è improbabile che tu possa perdere peso sdraiato sul divano in una cintura miracolosa.